Retensi cairan adalah kondisi di mana tubuh menyimpan lebih banyak cairan daripada yang diperlukan, menyebabkan pembengkakan atau edema. Biasanya, ini terjadi karena ketidakseimbangan dalam sistem sirkulasi tubuh, ginjal, atau karena faktor eksternal seperti diet dan obat-obatan. Kondisi ini dapat memengaruhi berbagai bagian tubuh dan sering kali memerlukan perhatian medis untuk mengatasi penyebab yang mendasarinya.

Penyebab Retensi Cairan

Beberapa penyebab utama retensi cairan meliputi masalah kesehatan seperti penyakit ginjal, gangguan jantung, dan gangguan hati. Selain itu, hormon seperti estrogen dapat mempengaruhi keseimbangan cairan dalam tubuh. Asupan garam yang tinggi juga dapat menyebabkan penumpukan cairan.

Gejala Retensi Cairan

Gejala umum dari retensi cairan termasuk pembengkakan pada bagian tubuh seperti kaki, tangan, dan pergelangan kaki. Selain itu, seseorang mungkin mengalami perasaan kembung atau tekanan pada area yang terkena.

Penanganan dan Pengobatan

Penanganan retensi cairan sering kali melibatkan perubahan gaya hidup seperti mengurangi konsumsi garam dan meningkatkan aktivitas fisik. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan diuretik untuk membantu mengurangi penumpukan cairan.

Kesimpulannya, retensi cairan adalah masalah kesehatan yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor dan memerlukan perhatian untuk mengatasi penyebab yang mendasarinya serta mengelola gejalanya dengan efektif.